中国的孩子学习负担是全世界最重的，我想没有人反对吧。为什么孩子们的负担会这么沉重？除了中考和高考制度的因素，很大一部分也与我们长期以来的教育观念有关，我们的教育一直提倡“吃得苦中苦方为人上人”，所以从古至今，学子都是很辛苦的，都是头悬梁锥刺股的。但是时代发展到今天，该改变我们的教育观念了。
尤其是当今初高中的早晚自习，更被很多人认为是非常反人性的。一个个十几岁的孩子，天天学习到夜里十点，早上五点多又要起床，导致很多孩子睡眠严重不足。所以这些年越来越多的人开始呼吁：希望取消学校的早晚自习，给学生彻底减负。
个人认为，当前的减负就应该从取消早晚自习开始，理由如下。
第一：只要大家都不上早晚自习，对每一个学生也是很公平的，更利于国家选拔人才。
取消早晚自习，也许有家长会担心孩子的成绩问题，其实只要所有学校都遵守这个规定就行了。既然都补课等于不补课，那么学校都禁止早晚自习对每一个孩子来讲也是很公平的，最重要的是这样非常利于国家选拔人才。
取消早晚自习，对于自律性比较强的孩子、天赋极高的孩子几乎是没有任何影响的，如果他们愿意学习也会主动去学习的。而对于那些不自觉的，非常懒惰的孩子，刚好可以筛选出来，所以这样是更有利于国家选拔人才的。
第二：大人尚且忍受不了996的工作制，为什么学生必须忍受？早晚自习绝对是对学生身体的严重摧残。
996指的是每天工作9个小时，每周工作六天，对于996我们大多数人是坚决反对的，认为这是一种非常不人道的不人性化的工作方式。但看看我们的孩子，他们凭什么必须得996呢？很多孩子每天在校的时间都超过了10个小时，周末还得补课，关键是这样的学习生活不是一天两天，而是整整十几年，这难道不是对他们的摧残吗？
青少年正处在长身体的黄金时期，但恰恰是这个时候，他们睡眠严重不足，没有时间锻炼身体，长时间劳累，如果身体垮了，就算人人上名校又如何呢?为了下一代的身心健康，我们也必须尽快取消早晚自习，把睡眠和休息时间还给我们的孩子。
第三：取消早晚自习，至少可以带来教育上的几大变化。
1、减轻学生的课业负担，减少教育焦虑，慢慢消除教育内卷。
2、提高学生身体素质，让学生有时间锻炼身体，发展业余爱好。
3、减轻学生近视，提高学生睡眠质量，有利于学生身心健康。
4、减轻教师负担，老师们再也不用上早晚自习了。
5、减轻家长负担，家长也不用起早贪黑接送孩子了。
6、改变人们的教育观念，把孩子的身心健康放在第一位。
现在很多学校的早晚自习已经有点反人类了，学校为了成绩拼命挤压孩子们的休息时间。
教育从来都不能以牺牲学生身心健康为目的，但看看现在的教育，已经有点反人类了。
很多学校早上5半就让学生起床，晚自习安排四节到五节课，整整上到11点，白天更是一节挨着一节课，连午休时间也不放过，甚至连吃饭上厕所都有时间限制，这哪里是学校，简直比监狱还恐怖！
看看这个学校的作息时间，资本家看了也要落泪吧，不知道还以为这是什么血汗工厂呢？
现在的学校，为了成绩无所不用其极，对待学生就像对待敌人一样，处处监管，这是非常不正常的，所以为了学生的身心健康，必须从时间上限制，让学校没有权利再剥夺孩子们的休息时间。
所以还是取消早晚自习吧，只有取消早晚自习，才能充分保证学生的睡眠时间，也才能保证学生的身心健康。
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